Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the cookie-consent domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/andreiac/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the wp-super-cache-clear-cache-menu domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/andreiac/public_html/wp-includes/functions.php on line 6121
O Poder positivo da empatia nas relações familiares - Andreia Carvalho

Quais os tipos de comunicação de forma empática?

Comunicar de forma empática é estabelecer a ligação de forma amistosa e acolhedora, criando um ambiente favorável e relaxado, em que as pessoas se sentem seguras e confiantes, abrindo espaço para a escuta e partilha autêntica.

A empatia cria conexão com o outro, estando atenta às suas necessidades.

Criar empatia é ligarmo-nos, compreender o outro e o seu potencial, em especial como o outro está a ver algo (empatia cognitiva) e a sentir-se agora (empatia emocional). 

A empatia emocional acontece quando conseguimos compreeder o que o outro sente. Esta empatia não implica que eu sinta o mesmo que o outro.

A empatia cognitiva acontece quando conseguimos compreender o que o outro pensa ou como vê determinada situação ou contexto.

Quais os tipos de comunicação de forma empática?

Comunicar com Rapport écriar empatia na comunicação verbal e não verbal, espelhando o outro. O rapport é a capacidade de criar ligação com o outro através de processos de criar semelhança

Exemplo: se a pessoa está sentada, sentarmo-nos também, se está de perna traçada, fazê-lo também (sem sermos macaquinhos de imitação), e estas práticas apoiam à conexão, pois criam semelhança. E quando há semelhança há vontade de colaborar…

Com crianças – se esta está sentada no chão e queremos conectar, será favorável sentarmo-nos também no chão e estar ao seu nível físico, pois se permanecermos em pé ou sentados numa cadeira (salvo se há impedimento de saúde) não estamos lá e cria-se um espaço de distanciamento.

Com adolescentes também é muito importante estar atenta à postura e criar alinhamento, pois se continuamos ‘distantes’ fisicamente mais dificilmente criaremos um espaço de ligação e escuta.

Share This